Niveau Initiation
-
Présentation
Ủy Ban Kỹ Thuật Quốc TếLa Commission Technique InternationaleThe International Technical Board
Programme d’enseignement InternationalChương Trình Huấn Luyện Quốc Tế /International Training ProgramProgramma di insegnamento Internazionale / Internationales Unterrichtsprogramm/ Programa de enseñanza Internacional/البرنـامج الدولـي للتدريب/ Международная программаобучения
Niveau Initiation
Niveau
Trình độ / Level /Livello / Niveau
Nivel / المستوى/ Уровень
Initiation
Nhập môn
Grade
Đẳng cấp / Rank / Grado / Graduierung /Grado / الدرجـة / Разряд
Bleu marine :
Xanh Lam / Navy Blue / Blu / Marineblau/
/
الأزرق الداكـن/ Цвет синий
Durée
Thời gian tập / Duration / Durata / Dauer / Duración / المدة/ Продолжительность
6 mois
6 Tháng / 6 months / 6 mesi / 6 monate / 6 meses / 6 أشهـر /
6 месяцев
Tấn - Positions
1 - Lập Tấn
2 - Liên Hoa Tấn
3 - Trung Bình Tấn
4 - Đinh Tấn
5 - Chảo Mã TấnKỹ Thuật Căn Bản - Techniques de base
Đấm
Đá
Chém
Gạt
Bật
Chỏ
Gối
Đấm Thẳng
Đá Thẳng
Một
Một
Một
Một
Một
Đấm Móc
Đá Cạnh
Hai
Hai
Hai
Hai
Hai
Đấm Lao
Đá Hất 1, 2
Đấm Múc
Đấm Thấp
Đấm Tự Do
Đòn Chân - Techniques de ciseaux
1 - Đòn Chân Một (1)
2 - Đòn Chân Hai (2)Chiến Lược - Techniques de combat
1 - Chiến Lược Một (1)
2 - Chiến Lược Hai (2)
3 - Chiến Lược Ba (3)
4 - Chiến Lược Bốn (4)
5 - Chiến Lược Năm (5)Phản Đòn(1er Niveau) - Tech. de contre-attaque
1 - Đấm Thẳng Phải (Droite)
2 - Đấm Thẳng Trái (Gauche)
3 - Đấm Móc Phải
4 - Đấm Móc Trái
5 - Đấm Lao Phải
6 - Đấm Lao Trái
Phải : Droite
Trái : Gauche
Khoá Gỡ - Techniques de clés et de dégagements
1
Ôm Ngang Saisie à bras le corps par le côté (saisie latérale) 2
Khóa Sau Vòng Gáy Double prise d'épaule arrière N°1 – Full Nelson (comme Song Luyen 1)
3
Ôm Trước Không Tay Saisie à la taille (sans les bras) par devant (comme Song Luyen 1)
4
Ôm Trước Cả Tay Saisie à bras le corps par devant
5
Ôm Sau Không Tay Saisie à la taille (sans les bras) par derrière
6
Ôm Sau Cả Tay Saisie à bras le corps par derrière
7 Bóp Cổ Trước Một Etranglement par devant N°1 (Song Luyen1) 8
Bóp Cổ Sau Một Etranglement par derrière N°1
9
Số Ấn Đạp Bụng 1 Projection par dessus avec l'aide du pied N°1 (45°)
10
Số Ấn Đạp Bụng 2 Projection par dessus avec l'aide du pied N°2 (dans l'axe - comme Song Luyen 1)
Lăn Lộn - Tech. de roulades et de chutes
1
Lộn Lăn Vai Một 1ère technique de roulade (Roulade avant) 2
Lộn Lăn Vai Hai (qua chướng ngại vật : Dài 2 người, cao 0,5 thước) 2ème technique de roulade (Roulade avant avec obstacle – Longueur : 2 personnes, Hauteur : 0,5m) 3
Té Ngửa 1ere technique de chute (Chute arrière) 4
Té Xấp 2ème technique de chute (Chute avant) Bộ môn, hệ số và điểm - les coefficients et les notes
Les épreuves, les coefficients et les notes
Song Đấu
Kỹ Thuật
Quyền
Song Luyện
Đòn Chân
Võ Lực
Lý Thuyết
Tinh Thần
Total
coef
4
3
-
-
-
1
3
5
16
MOY
40
30
-
-
-
10
30
50
160
- Song Đấu :Combats
- Kỹ Thuật :Techniques
- Đòn Chân : Techniques de ciseaux
- Võ Lực : Endurance
- Lý Thuyết :Culture VVD
- Tinh thần :Note de Conduite
Điểm tối thiểu : 06
Điểm trung bình: 10
Điểm tối đa: 16
- Điểm tối thiểu:Note minimum
- Điểm trung bình:Note moyenne
- Điểm tối đa:Note maximum
Sauf pour la note de Conduite : minimum : 08 - Maximum 12Song Đấu - Combats
Ø Một trận 2 phút - Đồng ký
1 Combat de 2 minutes avec 1 adversaire de même poids
Ø Trẻ em dưới 15 tuổi được miễn đấu
Les enfants de moins de 15 ans sont dispensés de cette épreuve
Ø Các thí sinh trên 40 tuổi được miễn đấu tự do
Les candidats ayant plus de 40 ans sont dispensés de cette épreuve
Kỹ Thuật - Techniques
5 Kỹ Thuật Căn Bản Techniques de base
5 Chiến Lược Techniques de combat
2 Đòn ChânTechniques de ciseaux )
3 5Khoá GỡTechniques de clés
5 Phản đòn Tech. de contre-attaque Võ Lực - Endurance
Hít đất nhảy xổm - Trung bình 8 điểm
Pompes et sauts en extension - Note moyenne = 8 points - 20 lần dành cho trẻ em và phụ nữ
20 fois pour les femmes et les enfants
- 25 lần dành cho phái nam
25 fois pour les hommes
25 times for the men
- Nếu thêm hoặc thiếu 5 lần = cộng hoặc trừ 0,5 điểm)
Pour chaque tranche de 5 pompes en plus ou en moins = +/- 0,5 points
Lộn lăn vai qua chướng ngại vật - Trung bình 2 điểm - Roulade avec obstacles
Roulade avant avec obstacle - Note moyenne = 2 points
Hauteur 0,5 mètre, longueur 2 personnes, à genoux côte à côte
§ Nếu thêm hoặc thiếu 1 người = cộng hoặc trừ 0,5 điểm
Pour chaque tranche de 1 personne en plus ou en moins = +/- 0,5 pointsLý Thuyết - Culture VVD
Culture VVD
2 Câu hỏi về lịch sử Vovinam-VVD
Questions sur l'historique 1 Câu hỏi về hệ thống đẳng cấp
Question sur le système de grades 1 Ý nghĩa về Vovinam và Việt Võ Đạo
Question sur la signification du "Vovinam" et "Viet Vo Dao" 1 Câu hỏi về 9 điều tâm niệm
Question sur les 9 principes fondamentaux